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省工伤康复医院推广水中运动疗法 骨伤病患水中打太极

作者:办公室 来源:本网 2013-12-25

南方日报讯 (记者/张西陆 实习生/张丹愉 通讯员/黄黎锋)相信不少市民知道水中运动可以减肥、强身健体,但多数人不了解水中运动还可以治病。近日,记者在广东省工伤康复医院从化分院,体验了一次特别的水中运动疗法——温泉水中太极。


利用水浮力给骨伤病患关节减压

在热气腾腾的温泉池中,众人一会儿蹲坐在水里,一会儿转身,一会儿站立,不断变换着各种动作……所谓温泉水中太极,就是把市民平常习惯在陆地上打的24式杨氏太极拳搬到水中。

省工伤康复医院从化院区康复部主管治疗师孙天宝介绍,水疗作为一种物理疗法,对人体产生温度刺激、机械刺激和化学刺激,近年来在医学领域得到广泛运用和推广。

水有浮力作用,当水深达到人的肚脐部位时,可以减轻人体重的50%,当水深达到人颈部时,减重可达到90%。该院康复部物理治疗师胡佛生表示,水中运动疗法正是借助这一原理来帮助患者实现活动锻炼。

如早期骨折的患者,由于下肢无法承受过大压力而无法在平地上正常行走和活动,平时需靠助行器、拐杖或轮椅,但在水中却可以借助浮力作用进行简单的锻炼和训练。

去年因为车祸导致腿部受伤、膝关节活动受限的病患张尚英表示,今年11月他开始参与温泉水中太极康复项目,只是做了几次练习,身体的状态就有了很大好转。“我觉得一天比一天好。刚来的时候走路都走不稳,现在我借助拐杖可以自己走了,力气也比原来大了。水疗还是有好处的。”


水疗需专业医生监督患者不可盲目自治

虽然水疗适用于运动损伤、颈肩腰腿痛、骨折、关节炎等各类骨损伤,还对烧伤创面、中风偏瘫等病症也有很好的疗效,但也有一些禁忌症是不适用的。

水疗一定要在专业医生的监督、指导下进行,患者切忌盲目自治,像心衰、肾衰等处于不稳定状况的患者、高危产妇、带有引流管、带有外固定、气管切开术后切口未愈合、较大的开放性伤口或无法使用防水衣的伤口、有传染性疾病情况的等患者均不适合水疗。

另外,广东省工伤康复医院相关负责人透露,目前医院正在筹办亚健康治疗中心,预计明年初可以正式对外开诊。届时有需要的白领、老人,都可以通过门诊的方式,由专业医生指导进行锻炼。