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烧伤初期的心理

作者:办公室 来源:本网 2015-03-26

在遭受严重烧伤之后,面对伤后各种现实生活中的问题,会引发患者及其家人在情绪上和心理上的复杂反应,无形中更加重了受伤本身的负面影响。

(1) 创伤后应激综合症

刚受伤时的强烈刺激,会让人一时无法反应过来,从而在精神上出现一些症状,如容易惊吓、记不得家人等。有些人会有睡眠不安稳,梦魇容易受到和梦中突然惊醒等的状况。这些反应通常只是短暂现象,是人遭受重大事件后的自然反应,经过一段时间后会自然好转,必要时可请精神科医师协助,以药物稳定情绪与睡眠。

(2) 外表与身体功能受损所造成的悲伤失落

开始看到自己身体受伤部位变形、 行动变得不方便也可能令人感到挫败。许多人会因失去原有的自己而悲伤、沮丧或愤怒,甚至可能拒绝配合治疗或康复。接纳受伤的自己,并肯定自己仍具备原有的各种潜力,是需要时间和勇气。若是一直深陷在抑郁的情绪中,可寻找心理专业人士协助。

(3) 生理不适影响情绪

烧伤治疗须历经清创、植皮等手术,会带来极大的痛楚,会带来极大的痛楚。最恼人的是疼痛和瘙痒,更是如影随形,几乎没有一刻是舒服的,情绪也就跟着受影响,变得易怒,郁闷和没有耐性。此时可以在不舒服时寻找转移注意力的方法,或是学习放松技巧来缓解不适。

(4) 痛苦而漫长的烧伤挑战

烧伤康复是另一段艰巨的路程,必须长期持续进行,而且越早开始进行康复对于日后功能恢复越有帮助。康复过程中,有时疤痕会有被撕裂的感觉,痛不欲生;穿戴压力衣等,又是非常不方便和不舒服。于是容易造成恶性循环,使人更加沮丧。然而康复也是恢复康复信心的良药,通过持续的康复锻炼,可以很具体地看到自己身体功能的提升,有助于重拾自信,是较正向的克服之道。

广东省工伤康复医院 心理科  咨询电话:020-66600006-8224或8225


供稿:心理治疗科 黄琼