什么是抑郁症?
抑郁症不仅仅只是“感觉不愉快”或“情绪很差”,它就像糖尿病一样,有生理因素和行为因素相互影响和作用。抑郁和你的想法、情绪、身体健康及日常活动都密切的关系,并且男女性都有可能会有抑郁。
抑郁可以引起以下的生理或心理的症状:
■睡眠改变(睡得太多或太少)
■感到情绪低落或没有希望
■失去活动的兴趣或愉悦感,如不想外出或与人交流
■食欲变化(吃得太多或太少)
■身体疲劳或缺少动力
■难以集中注意力或做出决定
■无用感或自我责备
■绝望或自杀的想法
当得知脊髓损伤的伤情后每个人都会有一段时期的悲伤情绪去接受这个消息,这是很正常的事情。但是假如你几乎每天或者连续两周以上都感到情绪低落或失去受伤前平时活动的兴趣,而又不是因个人的虚弱,懒惰或者缺乏意志而引起的,那么就有理由相信你可能有抑郁。